冬天經(jīng)常說的寒潮，你了解多少？
寒潮是指來自高緯度地區(qū)的寒冷空氣，在特定的天氣形勢下迅速加強(qiáng)并向中低緯度地區(qū)侵入，造成沿途地區(qū)劇烈降溫、大風(fēng)和雨雪天氣。這種冷空氣南侵達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)的就稱為寒潮。
在冬天，氣溫驟降天氣變冷，我們經(jīng)常會說，這是因為寒潮來了，所以出現(xiàn)“斷崖式降溫”的情況。那么，在冬天我們經(jīng)常說的寒潮，你知道多少？
寒潮是指來自高緯度地區(qū)的寒冷空氣，在特定的天氣形勢下迅速加強(qiáng)并向中低緯度地區(qū)侵入，造成沿途地區(qū)劇烈降溫、大風(fēng)和雨雪天氣。這種冷空氣南侵達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)的就稱為寒潮。寒潮是一種大范圍的天氣過程，在全國各地都可能發(fā)生，可以引發(fā)霜凍、凍害等多種自然災(zāi)害。
圖源：攝圖網(wǎng)
中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)《冷空氣等級》（GB/T20484－2006）中寒潮的定義是：某一地區(qū)冷空氣過境后，氣溫24h內(nèi)下降8℃以上，且最低氣溫下降到4℃以下；或48h內(nèi)氣溫下降10℃以上，且最低氣溫下降到4℃以下；或72h內(nèi)氣溫連續(xù)下降12℃以上，并且最低氣溫在4℃以下。
寒潮多發(fā)生在秋末、冬季和初春時節(jié)。統(tǒng)計顯示，近三十年，也就是從1991年至2020年，我國平均每年發(fā)生寒潮5.4次，其中兩到三次為全國性寒潮。1991年以來，寒潮出現(xiàn)次數(shù)最多的年份是2021年，共11次；出現(xiàn)寒潮次數(shù)最少的是2017年，僅有2次。
各位小伙伴兒們！世界上沒有“金鐘罩”“鐵布衫”，請親愛的你們，尤其是老人、小孩以及有呼吸道疾病、心血管疾病等慢性病的患者，降溫期間做好個人防護(hù)，提高自身抵抗力。
一定注意保暖！雨雪天外出一定要注意保暖，尤其要保護(hù)好頭部、手部和腳部，千萬別忘了戴帽子、圍巾和手套。有心腦血管疾病的人，出行時最好要隨身攜帶速效救心丸、硝酸甘油等急救藥物。當(dāng)出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、肢體麻木、活動失靈等癥狀時，應(yīng)及時撥打120，以免錯過最佳治療時間。
注意房間通風(fēng)。從減少病原菌單位濃度的角度，要定期通風(fēng)，如在出門或離開房間時，可以視情況打開門窗。如果長時間待在室內(nèi)，可以交替打開不同房間的門窗。此外，還需增加室內(nèi)濕度，特別是在開空調(diào)時，可使用濕化器，保持室內(nèi)濕度30-40%之間。
寒冷天氣盡量減少出行。如果有事必須外出，不要穿易滑的塑料底鞋。在室外鍛煉時，要盡量避開有水、結(jié)冰的路面，要充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動，伸展肢體，進(jìn)行“預(yù)熱”。
綜合：
中國氣象報社“科普漫畫丨怎么突然就冷了？寒潮知多少！”
云南疾控“降溫天氣來了，讓我們認(rèn)識一下寒潮！”
科普中國“今冬以來最強(qiáng)寒潮來襲，局地降溫18℃！這兩天為啥這么冷？”
