我在北京做科普 | 做最靠譜的科普，擁有最有趣的靈魂

來源：蝌蚪五線譜發(fā)布時間：2024-08-12

如果你對科普工作感興趣，那就盡快行動起來，把你的專業(yè)與愛好結(jié)合在一起，做最靠譜的科普，擁有最有趣的靈魂。

今年5月30日是第八個“全國科技工作者日”，主題為“弘揚科學家精神，勇當高水平科技自立自強排頭兵”。蝌蚪五線譜聚焦一線科技科普工作者，特別策劃了《我在北京做科普》系列專訪視頻，邀請北京的科技科普工作者分享自己與科學的故事，將科學的魅力展現(xiàn)給公眾，讓科學的種子在每個人心中生根發(fā)芽。本期，我們邀請到了首都醫(yī)科大學副教授謝立璟，分享她在健康科普中的收獲。

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您是如何與科普結(jié)緣的？

我與科普的緣分有二十多年了。從2003年到中國疾病預(yù)防控制中心工作開始，科室的老專家就帶著我們撰寫科普文章。那時候雖然也知道科普對于疾病預(yù)防的重要性，但是感受沒有那么深刻。

后來參與了一場毒蘑菇中毒事件現(xiàn)場調(diào)查，其中一位小患者的話改變了我的職業(yè)軌跡。

在這場毒蕈中毒事件中，整個家庭只有一名小女孩幸存，并且中毒癥狀很輕。進一步問詢后，小女孩表示，上課時老師曾講過野生蘑菇可能有毒，不能隨便吃，因此自己只吃了一小口。

這次現(xiàn)場調(diào)查，我理解了老專家的良苦用心，改變了對科普的認識，并且自愿投入其中。通過健康科普，從源頭上讓受眾知道不能隨意采食野生蘑菇，這是見效最快，也是最經(jīng)濟的預(yù)防措施。

自此，我除了繼續(xù)開展深入的現(xiàn)場和實驗室研究外，還申請了自己第一個獨立的健康教育課題。2014年，我調(diào)入首都醫(yī)科大學，從事預(yù)防醫(yī)學專業(yè)本科生的教學工作。在學院和學系的支持下，于2017年成立了小學生健康教育課題組。學生健康教育成為了我的主要科研方向，促進學生健康也成為了我的教育理想。

在將健康專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為科普內(nèi)容時，您是如何平衡趣味性和科學性的呢？

健康科普的目的是要把復雜多樣的健康知識和技能梳理凝練，變成簡單明了、通俗易懂、科學可行的公眾行為指南，幫助人們形成知行合一的實踐活動，核心是健康行為的養(yǎng)成，所以保證科學性一定是健康科普的基本前提。

在科學嚴謹?shù)幕A(chǔ)上，想讓受眾能夠看得懂、記得住、用得上，我們還需要不斷進行藝術(shù)創(chuàng)作來增加趣味性。

優(yōu)秀的健康科普作品是科學和藝術(shù)的結(jié)合，但在科普創(chuàng)作過程當中遇到的最大挑戰(zhàn)也正是科學性與藝術(shù)性的平衡。

記得2021年的大年三十，我還在和作曲家視頻連線，討論是否重新作曲。雖然已經(jīng)是第N次修改曲子了，但受眾小學生還是不滿意。作曲家認為想要提升藝術(shù)效果，必須刪減歌詞。但是因為每一句歌詞都有背后的專業(yè)含義，所以不能刪減歌詞。

我們想創(chuàng)作的不是一部高雅的藝術(shù)品，而是讓大多數(shù)受眾發(fā)自內(nèi)心的喜歡、不會卡停或者倍速的健康歌曲。所以評價健康科普作品好壞的金標準，不是藝術(shù)家的評價，而是受眾的評價。

您在開展健康科普工作的過程中，有沒有遇到什么讓您印象深刻的、有趣的事情，可以和我們分享一下嗎？

在科普工作中，印象最深刻的是一個小朋友。幾年前，他還是個有些肥胖的小學生，現(xiàn)在已經(jīng)即將參加中考。他在上完我們的健康課后，遵循預(yù)防肥胖的“52110原則”，吃營養(yǎng)餐、積極鍛煉，實現(xiàn)吃動平衡，逐漸瘦了13斤，并給我看了他媽媽為他做的營養(yǎng)餐，當我收到他發(fā)的信息時真的是被感動到了。

那天是母親節(jié)，我一方面感動于媽媽給予孩子的無私的愛，另一方面也切身感受到了作為一名健康教育工作者的自豪與責任，體會到對于兒童健康行為的養(yǎng)成，學校、家庭、社會的密切配合是多么的重要。

在面對不同年齡段人群科普的時候，科普的方式和思路是否會有所不同？

由于不同年齡段人群的身心特點、理解能力等均不同，所以科普的內(nèi)容和形式也有很大差別。

我們健康教育課題組的主要研究對象是小學生。通過對北京市七個區(qū)的部分小學生開展的一系列的健康教育需求調(diào)查，發(fā)現(xiàn)孩子們更喜歡互動性強的科普形式。因此，我們研發(fā)了適合跳健身操的活潑歡快的健康歌曲，讓孩子們在唱歌跳舞過程中掌握健康知識，并且逐漸地內(nèi)化為自己的行為。

此外，結(jié)合小學生的健康需求，我們還研發(fā)了3D動畫、短片、漫畫、游戲等多種科普表現(xiàn)形式。我們課題組還創(chuàng)建了網(wǎng)絡(luò)平臺賬號和微信公眾號，受到了孩子們的喜愛。

在這么多年的健康科普過程中，您都有哪些收獲或者經(jīng)驗，可以和我們分享一下嗎？

在健康科普方面的收獲或者說經(jīng)驗是嚴守科學、融入受眾、不斷創(chuàng)新。我們團隊取得的成績，創(chuàng)作出被廣泛認可的健康科普作品，與我們始終堅持以科研的精神和方法開展科普工作是分不開的。尤其是始終保持與受眾的緊密聯(lián)系和融合，使我們能夠牢牢把握受眾的科普需求，在確?？茖W性的基礎(chǔ)上，不斷的對科普形式進行創(chuàng)新探索，真正實現(xiàn)幫助受眾健康行為養(yǎng)成的目標。

隨著科技的發(fā)展和社會的變化，您認為科普工作應(yīng)該如何創(chuàng)新和發(fā)展？

多年的科普實踐工作，讓我感受到“科技創(chuàng)新、科學普及是實現(xiàn)創(chuàng)新發(fā)展的兩翼”這句話的深刻內(nèi)涵。

我們要始終堅持科普的人民性，深入了解受眾的科普需求；強化科普的融合性，用“科普+”和“+科普”推動科普與學術(shù)、藝術(shù)、文化等方面的深度融合發(fā)展；體現(xiàn)科普的時代性，構(gòu)造科普新場景，不斷探索創(chuàng)新表達方式，開展科學、嚴謹、權(quán)威的精品創(chuàng)作。不斷增強人民群眾的科學理性和科學素質(zhì)，發(fā)揮科普在終身學習中的作用。